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गर्मियों में बेजान त्वचा में जान फूंक देगी ‘स्किन फ्लडिंग’ टेक्‍नीक, जानें चेहरे को अंदर से हाइड्रेट करने का तरीका

kin Flooding Technique : चिलचिलाती गर्मी, तेज धूप से बचने क लिए एसी (AC) की ठंडी हवा सबसे अच्‍छी लगती है. लेकिन इसकी हवा हमारी त्वचा का सारा मॉइस्चर सोख लेता है. यही वजह है कि गर्मियों में अक्सर चेहरा चिपचिपा होने के बावजूद अंदर से रूखा, बेजान और डल नजर आने लगता है. अगर आप भी महंगे फेशियल और सीरम लगाकर थक चुके हैं, लेकिन चेहरे का ग्लो गायब है, तो सोशल मीडिया पर आजकल एक नया ब्यूटी ट्रेंड खूब वायरल हो रहा है. इसे ‘स्किन फ्लडिंग’ (Skin Flooding) कहते हैं. आइए जानते हैं क्या है यह तकनीक और यह गर्मियों में कैसे आपकी स्किन की कायापलट कर सकती है.
आखिर क्या है ‘स्किन फ्लडिंग’ तकनीक?
सीधे शब्दों में कहें तो ‘स्किन फ्लडिंग’ का मतलब है त्वचा को हाइड्रेशन की बाढ़ दे देना. इस तकनीक में त्वचा की अलग-अलग परतों (Layers) तक नमी पहुँचाने के लिए एक खास क्रम में लाइटवेट और हाइड्रेटिंग प्रोडक्ट्स को एक के ऊपर एक (Layering) लगाया जाता है. 
इसका मूल मंत्र है- ‘गीली त्वचा पर सही प्रोडक्ट्स लगाना’. जब हमारी स्किन हल्की गीली होती है, तो वह मॉइस्चर को आम दिनों के मुकाबले ज्यादा तेजी से और गहराई से सोखती है. इस प्रोसेस में मुख्य रूप से हयालूरोनिक एसिड (Hyaluronic Acid) और थर्मल वॉटर मिस्ट का इस्तेमाल किया जाता है, जो त्वचा में पानी को लॉक कर देते हैं.
समर स्किन फ्लडिंग करने का स्टेप-बाय-स्टेप तरीका-
घर पर स्किन फ्लडिंग करना बेहद आसान है, बस आपको नीचे दिए गए 4 स्टेप्स को सही तरीके से फॉलो करना है:
स्टेप 1: जेंटल क्लींजिंग (Gentle Cleansing): सबसे पहले अपने चेहरे को किसी सल्फेट-फ्री, माइल्ड क्लींजर से धो लें. ध्यान रहे, चेहरा धोने के बाद आपको उसे तौलिये से पूरी तरह सुखाना नहीं है. त्वचा को थोड़ा गीला या डैम्प (Damp) ही रहने दें.
स्टेप 2: फेस मिस्ट या टोनर (Face Mist/Toner): अब अपने डैम्प चेहरे पर एक अच्छे हाइड्रेटिंग फेस मिस्ट या रोज वॉटर (गुलाब जल) का स्प्रे करें. यह आपकी त्वचा को अगले स्टेप के लिए तैयार करता है.
स्टेप 3: हयालूरोनिक एसिड सीरम (Hyaluronic Acid Serum): मिस्ट के सूखने से पहले ही, अपने चेहरे पर हयालूरोनिक एसिड सीरम की 3-4 बूंदें लगाएं और हल्के हाथों से थपथपाएं (Pat). हयालूरोनिक एसिड अपने वजन से 1000 गुना ज्यादा पानी सोख सकता है, इसलिए गीले चेहरे पर लगते ही यह नमी को स्किन के अंदर खींच लेता है.
स्टेप 4: लाइटवेट मॉइस्चराइज़र (Moisturizer): अंत में, इस सारी नमी को लॉक करने के लिए एक अच्छा जेल-बेस्ड या वाटर-बेस्ड मॉइस्चराइज़र लगाएं. अगर आप दिन में यह कर रहे हैं, तो इसके बाद सनस्क्रीन लगाना बिल्कुल न भूलें.
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गर्मियों में इसके फायदे और जरूरी सावधानी-
यह तकनीक गर्मियों के लिए बेस्ट है क्योंकि इसमें किसी भी भारी या ऑयली क्रीम का इस्तेमाल नहीं होता, जिससे चेहरे पर चिपचिपापन नहीं आता और पोर्स भी ब्लॉक नहीं होते. यह स्किन बैरियर को रिपेयर करती है जिससे चेहरे पर तुरंत एक नेचुरल और प्लम्प (Plump) ग्लो आ जाता है.
नोट: अगर आपकी स्किन सेंसिटिव या एक्ने-प्रोन है, तो प्रोडक्ट्स की लेयरिंग करने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें. हफ्ते में 2 से 3 बार रात के समय इसे करना आपकी त्वचा के लिए काफी होगा.
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