दिल्ली पुलिस, सीआईएसएफ ने राजघाट पर मनाया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

दिल्ली पुलिस ने रविवार को राजघाट पर बड़े पैमाने पर योग सत्र के साथ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया, जिसमें पुलिसकर्मियों, सीआईएसएफ अधिकारियों, मीडिया प्रतिनिधियों, जनप्रतिनिधियों और नागरिकों सहित लगभग 300 प्रतिभागियों ने भाग लिया।

इस कार्यक्रम में अतिरिक्त पुलिस उपायुक्त-द्वितीय प्रशांत चौधरी और सीआईएसएफ के डिप्टी कमांडेंट हरभजन सिंह के साथ-साथ सीआईएसएफ और मध्य जिला पुलिस के अन्य कर्मी भी मौजूद थे। अधिकारियों ने सुरक्षा बलों के बीच स्वास्थ्य, फिटनेस और समग्र कल्याण के महत्व पर प्रकाश डाला।

60 मिनट के सत्र के दौरान, प्रतिभागियों ने शारीरिक फिटनेस, मानसिक कल्याण और भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा देने के उद्देश्य से योग आसन, श्वास व्यायाम और ध्यान तकनीकों की एक श्रृंखला का प्रदर्शन किया। सत्र ने अनुशासन, सकारात्मकता और एकता का माहौल बनाया।

इस आयोजन का एक प्रमुख आकर्षण राष्ट्रीय स्तर की योग खिलाड़ियों लक्ष्मी कोहली, प्रिया और शिक्षा की भागीदारी थी, जिन्होंने उन्नत योग मुद्राओं का प्रदर्शन किया और प्रतिभागियों को अपने दैनिक जीवन के हिस्से के रूप में योग को अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया।

लिम्का बुक ऑफ रिकॉर्ड्स धारक शिव कुमार कोहली ने भी योग के लाभों पर एक प्रेरक प्रस्तुति देते हुए सभा को संबोधित किया, जिसमें अनुशासन, आत्म-जागरूकता और आंतरिक शक्ति पर ध्यान केंद्रित किया गया।

रेडियो आउटरीच भी इस कार्यक्रम का हिस्सा था, जिसमें 104.8 एफएम से आरजे लकी और उनकी टीम ने सत्र में भाग लिया और योग और स्वस्थ जीवन के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए उपस्थित लोगों के साथ बातचीत की।

सभा को संबोधित करते हुए गणमान्य व्यक्तियों ने योग को दुनिया के लिए भारत के सबसे महान उपहारों में से एक बताया और मन, शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य बनाने में इसकी भूमिका पर जोर दिया। प्रतिभागियों को स्वस्थ, खुशहाल और तनाव मुक्त जीवन जीने के लिए योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए प्रोत्साहित किया गया।

प्रतिभागियों द्वारा नियमित रूप से योग का अभ्यास जारी रखने और समाज में स्वास्थ्य, कल्याण और समग्र जीवन को बढ़ावा देने की सामूहिक प्रतिज्ञा के साथ कार्यक्रम का समापन हुआ।